Ar nuo minties vemti norisi vemti? Štai kodėl emetofobija tampa karšta tema
Tai daugiau nei tiesiog pasibjaurėjimas. Tarptautinis OKS fondas teigia, kad šios mažai žinomos būklės simptomai gali būti „sekinantys“.
Tai prasidėjo, kai Alicia Mitas buvo 7 metų ir susirgo per Velykas.
Nuo tada aš pradėjau nerimauti dėl to kiekvieną dieną savo tėvams, sako ji. Uždaviau jiems daug klausimų apie ligą, ar man atrodo bloga, ar kodėl mano skrandis jaučiasi tam tikra prasme. Ir mano tėvai po kurio laiko suprato: „Gerai, tai nėra normalu“.
Mitas, kuriam dabar 18 metų, kenčia nuo emetofobijos – baimės vemti ar kitų žmonių vemti.
Tai ne tik matymas, kaip ką nors vemti – visi mato ką nors vemti vaikystėje, sako Kenas Goodmanas, licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas ir knygos „The Emetophobia Manual“ autorius. Bet kai jis pilnas nerimo, dabar atsiranda pasibjaurėjimas ir nerimas. Tada pradeda vystytis fobija, kai protas pradeda sustiprinti situaciją, o žmonės pradeda nerimauti: „O jeigu tai pasikartos?
Tai tapo karšta tema „Tiktok“, kur vartotojas, apsilankęs adresu @acey.bibbee, apibūdina tai, su kuo ji susiduria, kaip mirtinai bijodama išmėtymo. Ji ir kiti naudojasi socialinės žiniasklaidos platforma, siekdami skleisti informuotumą apie emetofobiją ir jos poveikį.
Tai sulaukia daug dėmesio: grotažymė #emetophobia „TikTok“ sulaukė daugiau nei 70 milijonų peržiūrų.
Vaizdo įraše @lacey.bibbee pasakoja, kad tai pradėjo patirti po to, kai visą naktį klausėsi, kaip tėvas vemdavo, kol jį ištiko insultas, kuris, jos teigimu, buvo toks traumuojantis.
Nežinau, ar nerimauju dėl to, kad galiu apsikrėsti, susirgti ar dar kas nors, sako ji. Jei kas nors kosėja, kamuoja, pykina, atrodo serga, serga ir jie yra šalia manęs, tai mane įjungia visiškos panikos režimu.
Jis paprastai paveikia žmones, turinčius polinkį į nerimą, sako Goodmanas, tačiau jį taip pat gali sukelti įvykis žmogaus gyvenime dar vaikystėje.
Žmonės, kenčiantys nuo emetofobijos, kartais taip pat susiduria su obsesiniu kompulsiniu sutrikimu, sako jis.
Kartais pacientai nevemia jau 15 metų, bet dėl baimės pertvarko savo gyvenimą, sako Goodmanas.
Jis sako, kad tai gali reikšti pernelyg didelį dėmesį, ką žmonės valgo, priverstinai tikrinti galiojimo datas, riboti alkoholio vartojimą ir stengtis išvengti situacijų, kurios gali sukelti judesio ligą, pavyzdžiui, buvimą automobilyje, laive ar lėktuve.
Turėjau pacientų, kurie nevairavo automobilyje, nebent būtų praėję dvi ar trys valandos po valgio, sako jis. Nebūtinai galėjai eiti valgyti į žmonių namus, nes niekada nežinai, kaip jie gamino maistą ir iš kur jis atėjo.
Tarptautinis OKS fondas teigia, kad emetofobijos simptomai gali būti varginantys ir kai kurie gali net nuspręsti neturėti vaikų, bijodami rytinio pykinimo.
Mitui ši būklė apsunkino mokyklą.
Aš tikrai neturėjau socialinio gyvenimo vidurinėje mokykloje, nes labai bijojau išeiti į lauką, o paskui susirgti, kai išvykau su draugais, sako ji. Mokykloje, kai tik pradėjau jausti nerimą ar sirgti, visada prašydavau nueiti į patarėją arba į slaugytojos kabinetą. Tai buvo mano saugumas.
Kai nuolat nerimauji: „O kas, jei susirgau, o jei susirgsiu“, – sako Mitas, iš tikrųjų pykina. Tai verčia jausti pykinimą, ir tai tik šis siaubingas ciklas. Mano smegenys visada verčia mane galvoti, kad sergu, nors iš tikrųjų nesergu. Ir tik dėl nerimo skauda skrandį.
Goodmanas sako, kad normalu, kai nerimaujate, kai jaučiate fizinius simptomus, tokius kaip prakaitavimas, greitas širdies plakimas ar skrandžio sutrikimas.
Goodmanas sako, kad emofobija sergančius žmones dažnai pykina. Ir tas pykinimas privers juos manyti, kad tai įvyks, nors to niekada neįvyks.
Žinoma, daugumai žmonių vemti yra nemalonu. Tačiau yra du pagrindiniai skirtumai tarp vidutinio nemėgimo vemti ir emetopohbijos.
Visi mano, kad [vėmimas] yra šlykštu, bet su emofobija sergančiu asmeniu šis pasibjaurėjimas sustiprėja, sako Goodmanas, todėl jie patiria stiprų nerimą prieš tai, kai tai įvyks arba tikėdamiesi, kad tai atsitiks. Taigi tai ne tik vėmimas. Tai vemia ir labai bijo dėl to.
Vis dėlto daugelis niekada negirdėjo apie emetofobiją, net kai kurie terapeutai, sako Goodmanas, dėl to gali būti sunkiau rasti gydymą.
Jis sako, kad tai nėra kažkas, su kuo žmonės turi gyventi visą likusį gyvenimą, tačiau tam reikia daug ryžto, pastangų ir kantrybės. Tai neišnyks, nebent būsite pasiryžę gydytis ir nepagerėsite.
Mitas sako, kad ekspozicijos terapija ją išgelbėjo.
Ji prašo žmonių neerzinti sergančiųjų, tiesiog būti maloniems.
Nejuokink, sako ji. Prisimenu, kartą mano tėtis juokaudamas apsimetė, kad vems, kai aš buvau jaunesnė. Jis išmoko daugiau niekada to nedaryti.
Daugiau skaitykite adresu usatoday.com
Anjara: